这个夏天，三五好友相约晒背，成了年青东说念主新的养生潮水。晒背确实能养生吗？哪些东说念主群不恰当？晒背的最好技巧是啥时候？一次晒多久合适？戳图了解↓↓

指示：字据体质，精打细算，千万不要盲目跟风晒背哦！